• Choisir son sac à dos....

    Quelques pistes...

     Choisir son sac à dos, quelques pistes.


    Acheter un sac à dos est peu évident ; le choix est vaste sur le marché... Voici, quelques pistes. Tout d'abord : déterminer son utilisation : pour quelle activité, pour combien de combien de temps, afin d'en définir le volume. Ensuite, prendre en compte quelques critères de choix : sa légèreté ; son côté pratique avec peut d'accessoires (poches, zips, sangles...) pour limiter son poids ; sa simplicité au niveaux des réglages ; son confort (choix de l'armature : ventilé, mousse, filet tendu, thermoformé...) ; sa respirabilité ; adapter à sa morphologie...


    Choisir son sac à dos, quelques pistes.

     Le choix du sac

    Choisir son sac à dos.... Sa contenance

    1. Ne pas prendre un trop grand volume, on a vite faite de le remplir !
    2. Moins il y a de réglage, mieux c'est...

     

    • Jusque 25 litres pour la 1/2 journée, pour les courtes randonnées ARMATURE SANS RÉGLAGE
    • Entre 35 & 45 litres pour la journée ou cours séjours, le 45 l est ARMATURE AVEC RÉGLAGE
    • 55 litresplus pour un long périple en autonomie avec bivouac 
    • Les différentes armatures : l'armature sert à rigidifier le dos du sac afin de pouvoir transférer une partie de la charge. Pour les marches à la journée, privilégier les sacs sans réglages (structurés de différentes manières, selon les marques : dos avec pads (blocs) de mousse thermoformés avec armatures ; armature avec pads (blocs) de mousse mesh 3D et filet tendu au centre ; thermoformé recouvert de filet ; dos filet tendu sur panneau de mousse thermoformé avec armature offrant une meilleur respirabilité que les sacs avec panneau dorsal en mousse ;  dos mousse perforée tendu sur armature). Pour les escapades de plusieurs jours privilégier les sacs avec dos réglable (le système de réglage diffère d'une marque à l'autre) : hauteur de dos réglable avec cadre en U et coussins pour une aération par effet cheminée ; tige centrale en alu avec coussin au niveau des épaules et du bassin ; arceau central en alu relié à la ceinture de hanches pour optimiser le portage... 
    • Dans le cas d'un « portage lourd » sur du terrain à dénivelé, préférer un sac avec rappel de charge. La « technique » consistant lors de la montée de rapprocher le poids du sac vers le dos et de le libérer lors de la descente.  
    • Les différents accessoires : les poches latérales (pour éviter que le sac soit déséquilibré, penser à bien répartir la charge de chaque côté). Un inconvénient toutefois avec se système et qu'il peur venir gêner lors de passage un peu étroit et qu'il alourdit le sac ; les poches latérales peuvent être en Mesh qui a l'avantage d'être plus léger qu'une poche "traditionnelle". Certains sacs sont compartimentés avec un fond de sac séparé permettant l'ouverture d'une seule partie du sac (parfois difficile à ouvrir si le sac est bien chargé). Une poche intérieur pour mettre un système d'hydratation, dotés de sorties latérales pour le tube ; des petites poches (parfois amovibles, ou en Mesh) sur la ceinture ventrale pour ranger une ou deux barres ou de petits accessoires. Certains sac son dotés d'un soufflet supérieur pour augmenter le volume (entre 5 et 10 l) ; et d'un rabat supérieur avec deux compartiments à fermeture éclair (certaines fermetures éclaire sont étanches). 
    • Le chargement du sac : de préférence par le haut avec fermetures par cordon. Il existe d'autres systèmes : à fermeture éclair (A titre d'exemple : OspreyDécath.) ou par enroulement (Exped, par exemple)
    • Des sangles de compressions sont appréciables pour réduire le volume du sac, et améliorer sa stabilité surtout si celui-ci n'est pas totalement chargé.
    • Les attaches complémentaires qui peuvent être utiles : tel que porte-bâtons/piolets. Point trop n'en faut ! 
    • Les différents matériaux : Cordura (résistante à la traction et surtout à l'abrasion, le "hic" son poids) ; en Dyneema ; en Nylon ; en  polyester ; en polyamide...
    • Les petits plus : le sifflet  sur la sangle pectorale ; un rain cover (sur sac)
    • Vérifier : la solidité des coutures, de toutes les sangles, des attaches de bretelles (ainsi que les clips de fermetures), le fond du sac (celui-ci étant amené à se trouver souvent au sol, il faut donc qu'il soit donc robuste).
    • Dernier point, et pas des moindre... le poids du sac à vide.  Primordial dans le choix du sac. 
    • Essayer le sac de préférence lesté (certains magasin possède des sacs prévus à cet effet) 

     

     En premier lieu, et si c'est le cas, régler la hauteur du sac en fonction du système proposé 

    •  Desserrer toutes les sangles : rappel de charge, ceinture ventrale, bretelles...
    •  Régler la ceinture ventrale : bretelle détendue, le sac doit reposer sur les hanches  
    •  Une fois la ceinture ventrale bien positionnée ajuster le serrage des bretelles (on doit pouvoir passer un "doigt" entre l'épaule et la bretelle sans difficulté) ; boucler si c'est le cas la ceinture pectorale, celle-ci ne doit pas être trop haute et ne doit en rien gêner la respiration lors de l'effort.
    •  Si le sac en est doté, ajuster le serrage des sangles de rappels de charge, afin de rapprocher au mieux le sac du dos, celui-ci ne doit pas basculer vers l'arrière et ne doit pas gêner les mouvements.

     

    Choisir son sac à dos.... Le contenu et le chargement du sac 

    Le contenu doit rester le même et ce quelque soit la saison...

    • Vêtements : polaire, gants, veste, bonnet, casquette
    • Matériel de sécurité et de "secours" (frontale, trousse à pharmacie, couteau...)
    • La nourriture (en cas autant que nécessaire, pique nique, eau...)
    • Le matériel de progression (boussole, carte, éventuellement un GPS)
    • Papier perso. le tout bien rangés dans une pochette de type Zip-ploc ou étanche.

     

    A ceci, on pourra éventuellement ajouter du matériel complémentaire de type : corde, mousquetons, sangles, crampons, piolets. En hiver se sera : pelle, sonde, thermos.... Pour les escapades de plusieurs le matériel nécessaires avec bivouac : tente, réchaud, duvet... pour celle en refuge : sac à viande, change... 

     

    Choisir son sac à dos.... Le chargement du sac 

    Parce qu'un petit dessin... vaut mieux qu'un trop long discours !

    Choisir son sac à dos, quelques pistes. 

    Image extraite du : Mémento de formation au brevet fédéral d’animateur de randonnée pédestre, de la FFRP

    Choisir son sac à dos.... Entretien du matériel

    • Entretenir son sac à dos, c'est prolonger sa durée... Il faut donc penser à vérifier : les différents sangles, le fonds du sac, les bretelles et la ceinture, vérification des éventuelles fermetures éclair - fragiles, car souvent sollicitées -... 
    • Réparer le moindre petit trou... avant qu'il ne s'agrandisse ! 
    • Procéder à un petit brossage et un lavage au savon doux au moins une fois par an OU se référer tout bonnement aux conseils du fabricant. 

     

    Choisir son sac à dos.... Quelques (bons) liens sur le sujet 


    J'ai opté pour le Karrimor Superlight 30 l (mixte) 720 gr, pour 30 l. Un petit volume léger, et suffisant pour la journée !

    • Haut avec ouverture sous rabat
    • Rabat avec poche zippée sur le dessus
    • Ceinture avec 1 poche filet et 1 poche zippée
    • Possibilité d'intégré un système d'hydratation
    • Système de portage avec armature légère, dos tendu filet. Bretelles ergonomiques rembourrées très aérées en mousse avec tissu mesh. Ceinture rembourrée en maille
    • Sangles de compression, sangle de poitrine réglable en hauteur
    • 2 Poches latérales filets
    • Grande poche frontale (possibilité de ranger un casque)
    • Fixations pour bâtons de marche

     

    Pour les escapades de plusieurs jours j'ai opté pour le "Karrimor Ultra Light" : 840 gr, Tissu : KS p210RS, mixte (homme/femme), avec rain cover. Ouverture sur le dessus, et centrale, poches mesh sur les deux cotés, système d'hydratation, dos réglables : Back System VA, portes bâtons...

    Pour les "expés" et les "grands voyages" : j'ai opté, (encore) pour la marque Karrimor : Leopard 65 : 65+5 l / 1600 g / 6 poches / Rain cover / système d'hydratation

     

    Choisir son sac à dos....


     

     


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